Não se esqueça dos cremes e protetor solar, que devem ser usados até nos dias nublados e frios, mas no verão a atenção deve ser redobrada! Como o sol está muito forte e o tempo quente você deve proteger a pele com o protetor solar que evita o ressecamento e doenças como câncer de pele.
Aposte nas roupas leves e claras, tecidos escuros e pesados absorvem mais calor, aposte também nos sapatos mais leves, rasteirinhas, sandalinas Agora uma hiper dica de moda: está super em alta as roupas de renda e furadinhas, vestidos, saias, blusas e batas, com cores leves e rasteirinhas, tudo muito fresquinho e leve!
Ultima dica mas não menos importante, cuide de sua alimentação, substitua os alimentos gordurosos e pesados por alimentos mais leves, frutas, vegetais são uma ótima escolha, cuidado com o sorvete, apesar de refrescante ele tem muito açúcar que se transforma em carboidrato no organismo, é melhor pegar um picolé de frutas do que um sorvete!
Gostou do post? Está sofrendo com o calor também? Usaria as roupas furadinhas? Comente!
p.s.: Sabe as imagens do post? então, foi eu que fiz, que gostou comente por favor, ainda estou aprendendo mas acho que vou disponibilizar para o uso das leitoras no blog, então por favor, deixe sua opinião!
Kisses, Bella.
